八雲エンライトメント
スピリチュアル・カウンセリングと、神社・パワースポット
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2019/6/1 一日一食
一日一食を2月末から続けています。 その日の具合などにより、一日二食になる時もあります。 体重推移をグラフにしてみま...
2019/3/12 一日一食
一日一食を初めて、14日目になりました。 以前行った気功ダイエットは一日三食(ただし食べる量は一日一食より少ない)...
2019/3/4 一日一食
一日一食を初めて、7日目になりました。 身体の方も馴染んで来た様子です。 これまでの体重変化はこんな感じ。スマートフ...