自律訓練法

まだ、日々の気温の上下が大きく、それが副因となって体調を崩す人も多いようです。
こういう場合は、自律訓練法で交感神経・副交感神経のバランスを取り戻すと、崩した体調が戻ってくる人もいます。
自律訓練法は、こちらのページが参考になります。

メンタルヘルス健康ガイド 自律訓練法
http://www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html

(2017/9/20追記)
上記でアクセスできないので、Web魚拓のページを掲載しておきます。

http://megalodon.jp/2011-1123-1125-12/www.kyosai-cc.or.jp/health/mental/SP_3/3_02_jiritsu.html


この記事を書いた人について(1/28更新):

●プロフィール

ITコンサル・エンジニア出身で、スピリチュアルのロジカルな説明を得意とします。
これまで2000社以上の神社を参拝し、神様とお話してきました。守護霊・守護神と呼ばれるスピリットガイドから沢山のサポートを頂いています。
さらに詳しい説明はリンクを参照してください。

●スピリチュアル・カウンセリング

Zoomでのスピリチュアル・カウンセリングを行っています。(対面は近日中に再開の予定)
クライアントさんの魂の深い部分まで観て、カウンセリングを行っていますので、短期的な事から長期的な事まで対応できます。

概要
●Zoomによる遠隔カウンセリング
スピリチュアル・カウンセリングは、現在オンライン通話システムのZoom…

カウンセリングスケジュールは、ブログトップ記事に掲載しています。

8月 Zoomスピリチュアル・カウンセリング
スピリチュアル・カウンセリングは、オンライン通話システムのZoomに…

●遠隔ヒーリング

・春分、夏至、秋分、冬至・
二至二分(春分、夏至、秋分、冬至)の遠隔ヒーリングを行っています。二至二分の日は、空と地上の空間が近くなり、ヒーリングのエネルギーが届きやすくなり、霊的な成長にもつながるので、年4回行っています。

遠隔ヒーリング・セッションを毎年、春分/夏至/秋分/冬至の日前後三日間で実施しています。
遠隔ヒーリング・セッショ…

詳しい内容は、日程が近くなったらブログに掲載します。
ブログ:リンク

●メールマガジン

ブログの更新やブログ記事の背景・意味合いなどをお伝えするメールマガジンを発行しています。
メールマガジン:リンク

コメント

  1. 小川 より:

    黄砂もあるようですね。
    こちらは医師が個人で計測、公表している
    「ウィルス・細菌飛来情報」です。
     http://www.web-mkm.net/

テキスト・画像のコピーはできません。