随分以前にも紹介したと思いますが、おすすめのサイトです。
Meditation-瞑想
http://www2.odn.ne.jp/~chr58670/meditation.html
私も時々見返しています。
追記)
2016年までは存在していたのですが、2017年現在ではサイトはクローズしているようです。
インターネット・アーカイブに記録があるので、以下で見ることができます。
http://web.archive.org/web/20160816203909/http://www2.odn.ne.jp:80/~chr58670/meditation.html
コメント
わたしも時々読み直しています[E:confident]