太陽フレアと体調変化

太陽フレアの頻発による体調変化は、人によって出方が異なりますが、エネルギー感度の高い人の場合は、こんな感じになります。

【身体的なもの】

　・背中/背骨痛（痛みかた：針で刺すような、固着したような）
　・上半身の関節痛
　・頭部熱感（ただし、体温は平熱）
　・頭痛（いつもの頭痛薬が効かない）
　・場合によっては、吐き気（なのに食欲もある）

　基本的に症状は上半身に出てきます。

【精神的なもの】

　・ぼーっとする
　・頭が回らない、考えたくない
　・気怠い、やる気にならない
　・眠い、眠りたい（昨日は、十分眠ったはずなのに）
　・原因不明で、イライラする
　・なぜか、落ち着かない

ガイドさんに対処法を聞いたら、「水飲んで、寝ておけ」って、言われました(^^;

水分は大目に（１日で１から２リットルくらいが目安）摂っておいてください。

ガイドさんによれば、「頭部や背骨のエネルギー回路を変更しているので、水飲んで（食べてもOK)安静にしておくのが一番良い」とのこと。こういったことを何度も経験していくと自分でも判断可能にはなりますが、素人判断は良くないので、体調がおかしいと思ったら、まずはお医者さんに行ってください。

また、「温泉は、温泉の湧く場所によっては、不可」だそうです。泉質が関係するようで、確かにこんな状態のときに、活性系の温泉なんか行ったら、エネルギー的に上り過ぎて、逆に体調崩しそうです。