色々な話題 足底筋膜炎にはテーピングが効果的
●沢山歩いたら筋肉痛埼玉県飯能市にある大光寺の虚空蔵菩薩堂に行った時は、電車と徒歩で行ったので、当日は1万歩以上歩きました。翌日は、案の定筋肉痛(笑)筋肉痛なら数日で痛みが取れるはずなのが、一週間経っても痛みがそのままで、室内を歩くのも痛い...
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