この記事のタイトル、普通の感覚だと、「ええっ？ホンマかいな？」という感じですが、私自身の経験がそうでした。
私は、仕事で腰を痛めてから約２０年間腰痛・ぎっくり腰があり、整形外科によく通っていました。レントゲンを撮ると、腰椎の４番と５番の間が詰まっているからだと言われ、神経ブロックの注射も何回打ったことか（この注射がまた、痛い）・・・
また、十次式が腰痛に良いということで、品川にある（現在は両国）十次式にも何度も通いました。
そして、２０年たったときに、この本に出会いました。
書名: サーノ博士のヒーリング・バックペイン―腰痛・肩こりの原因と治療
著者: ジョン・E. サーノ
出版社: 春秋社 (1999/4/20)
ISBN-10: 4393713281
ISBN-13: 978-4393713280
発売日： 1999/4/20
本の著者は、スピリチュアルな人ではなく、ニューヨーク大学医学教授です。なので、タイトルでヒーリングという言葉がありますが、エネルギー・ヒーリングではなく、タイトルを翻訳すると、「腰痛、関節痛など身体の後背の痛みを癒す」といった感じになります。
この本を真剣に三回読んだら、その後腰痛やぎっくり腰はその後発生していません。本を読んだだけですし、生活習慣を変えたわけでもありません。
この本のポイントは、腰痛は心の働きで起きるということです。骨・軟骨・神経と筋肉が原因と思われている腰痛ですが、そういった人も確かに存在しますが、心の動きで起きる腰痛の人も沢山います。
この本の良いところは、真剣に三回読むと効果が出るということですから、誰にでもできます。
私は、この本で腰痛から解放されました。
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……読まねば…